春分后的第三个周末，天韵时光露营地入口处的车辆排到了两公里外。穿瑜伽裤的都市丽人、扛着天文望远镜的大学生、拎着乐高玩具盒的父子，不同人群在草坪上交汇成奇妙图景。这片距离阜阳主城区仅八公里的绿地，正在演绎着后疫情时代的生活方式革命。　　走进颍州万达的户外用品专区，货架变迁史就是部浓缩的露营进化史。三年前还占据C位的专...

　　高考马上来临，备考压力如影随形。科学合理运动不仅是释放备考压力的“解压阀”，更是提升大脑活力、调节身体机能的“天然补品”。这份“高考运动指南”，助力考生在备考冲刺期间保持最佳的身心状态。　　考生在备考阶段，要以“激活身体而非透支体力”为运动目标，兼顾锻炼效果与恢复效率。推荐以下三大类运动。　　推荐项目包括快走、慢跑...

　　长沙晚报掌上长沙5月11日讯（全媒体记者 杨蔚然）肥胖不仅是体重数字的攀升，更是潜伏在身体里的“健康炸弹”，据统计，肥胖与200多种疾病风险相关。今年5月11日是第八个中国肥胖日，主题是“体重有数，健康有术”。为响应国家卫生健康委“体重管理年”倡议，当日，中南大学湘雅三医院举办了“5·11中国肥胖日胖友交流会”，医...

　　健身的广阔天地里，有氧运动与力量训练如同双翼，共同承载着健身者飞向健康与体态完美的梦想。然而，一个广为流传的观点却让不少健身爱好者心生疑虑：有氧运动做太多，反而会掉肌肉？这一说法究竟是否站得住脚？如何科学分配有氧运动与力量训练的比例，以达到最佳的健身效果？本文将为你揭开谜底。　　有氧运动，如慢跑、游泳、骑自行车等，...

　　(记者王东) 第12届世界运动会中国体育代表团29日在北京成立。代表团共489人,其中运动员321人,将参加28个大项152个小项的比赛,其中软式曲棍球、啦啦操、飞盘、摩托艇等12个大项为首次参赛。这是中国参加世运会以来参赛规模最大、参赛项目最多的一届,也是中国首次选派残疾人运动员参赛。　　作为非奥项目最高水平的国...

　　北京时间6月5日21点45分，世预赛亚洲区18强赛第9轮，中国男足客场挑战印尼，输球就彻底无缘世界杯，而从赛前的情况来看，国足不被看好！　　两队首回合较量，国足主场2-1战胜印尼，而且上一次输给对手，还是1987年的泰王杯，时隔38年。然而，印尼在上轮主场战胜主要竞争对手巴林，主教练已经换成荷兰名宿克鲁伊维特，而且...